怎样克服社交精索静脉曲张?主要的方法有哪些　

　　怎样克服社交精索静脉曲张?主要的方法有哪些　现代人谁都离不开与别人的交往，有很好的社交能力的人，在工作上的表现也往往是十分出色的。但是还有一部分人，他们却十分害怕和别人进行交流，一和别人对话就会脸红，说话也会吞吞吐吐。那么，他们应该怎样克服社交精索静脉曲张呢?下面由安顺华协医院专家为大家介绍下。

我院已向国家卫生部开展免费在线咨询服务》》让我们重回新的生活

　　1、不否定自己，不断地告诫自己“我是最好的”，“天生我材必有用”。

　　2、不苛求自己，能做到什么地步就做到什么地步，只要尽力了，不成功也没关系。

　　3、不回忆不愉快的过去，过去的就让他过去，没有什么比现在更重要的了。

　　4、友善地对待别人，助人为快乐之本，在帮助他人时能忘却自己的烦恼，同时也可以证明自己的价值存在。

　　5、找个倾诉对象，有烦恼是一定要说出来的，找个可信赖的人说出自己的烦恼。可能他人无法帮你解决问题，但至少可以让你发泄一下。

　　推荐阅读：密集精索静脉曲张是怎么回事儿呢?

　　6、每天给自己10分钟的思考，不断总结自己才能够不断面对新的问题和挑战。

　　7、到人多的地方去，让不断过往的人流在眼前经过，试图给人们以微笑。

　　安顺精神病医院专家温馨提醒：以上介绍的7种怎样克服社交精索静脉曲张的办法，希望可以帮助患者正常的与人交流。专家表示，虽然社交精索静脉曲张并不是什么器质性的疾病，但是我们知道如果与人交流出现问题的话，会对生活及各方面造成很大的影响。所以对此不能不提高警惕。

(来源:安顺割包皮多少钱_姚鹏洁)