有效缓解早泄的三个小法子

　　有效缓解早泄的三个小法子 早泄患者遭受痛苦的反复而不能自拔，不仅造成自身的精神、躯体健康受损，而且严重影响正常的工作和生活。因此，寻找治疗早泄的方法很重要。下面就由安顺华协医院的专家来介绍一些缓解早泄的方法，但要想深入了解早泄的治愈方法，还需咨询在线专家。

我院已向国家卫生部开展免费在线咨询服务》》让我们重回新的生活

　　1、纸条提醒

　　在办公桌醒目位置贴一张纸条，上面写着“我已经做得很棒了!很好了!”提醒自己不要时时、处处、事事过于追求完美。

　　2、心理暗示

　　比如怀疑门没锁好，在第一次锁好门后，站在门前，心里反复告诫自己：“我已经锁好门了，现在转身离开，没事!”如此这样反复念叨几遍，并长期坚持这样做下去，不用多久就可以改正过去的这些毛病。

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　　3、自我统计

　　做一个统计表格，查看自己一天下来，在哪些方面会重复强迫行为，记录重复的次数，并给自己设立目标，要求自己逐渐减少强迫次数。

　　安顺精神病医院专家提醒：上述方法对于缓解早泄很有效果。但要想更为快速、全面的治疗，就需要权威的治疗方法了。如有相关需求，请立即咨询本站在线专家。

(来源:安顺割包皮多少钱_姚鹏洁)