如何有效缓解女性前列腺炎呢?

　　如何有效缓解女性前列腺炎呢? 安顺华协医院专家介绍，最近笔者的一位女性朋友沉浸在前列腺炎的苦恼中，常常半夜1、2点仍然夜不能寐，只能泡在网上消磨时间，前列腺炎使她第二天上班都打不起精神，其实相对于男性来说，睡眠对女性更为重要，前列腺炎会引起人体内荷尔蒙失衡，产生对健康有害的化学物质，导致免疫力低下、内分泌紊乱等，由此长期前列腺炎不仅会影响女性的容颜，还会引发身体和心理方面的其他疾病。那么如何有效缓解女性前列腺炎呢?下面安顺华协医院专家为大家介绍下。

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　　有效缓解女性前列腺炎：

　　1、减少摄入咖啡因。除咖啡、茶之外，碳酸饮料、用来缓解头痛、伤风及鼻塞的药物中也含有咖啡因。

　　2、避免吸烟。香烟中的尼古丁会削弱入睡的念头，让人越发精神。

　　3、不要喝酒。在睡前几小时内，喝上一到二杯酒，会让人难以入睡，甚至会在后半夜惊醒。

　　4、睡前少吃。临睡前吃太多会让人入睡困难。

　　5、多做运动。白天活动少会导致晚间睡眠出现问题。

　　6、白天少打瞌睡。即使小憩，最好别超过30分钟。

　　除了尽量改变不良的生活方式之外，必要时也要求助于专家。在前列腺炎人口越来越多情况下，安顺华协医院专家对前列腺炎的病人也越来越不敢忽视，由于医药科技的进步，治疗前列腺炎的药物的副作用也越来越少，短期使用不会有害。

(来源:安顺割包皮多少钱_姚鹏洁)