治疗长期前列腺炎的方法有哪些

　　前列腺炎虽然不是那么听起来让人恐怖的疾病，但是长期前列腺炎的痛苦不亚于任何一种疾病，它甚至会让人痛不欲生，有自杀的想法或者行动。这是十分可怕的，那么，治疗前列腺炎的方法有哪些呢?安顺华协医院专家称，体育锻炼也是治疗前列腺炎的一种好方法。

我院已向国家卫生部开展免费在线咨询服务》》让我们重回新的生活

　　专家认为，不少患者采用服用安眠药等来治疗前列腺炎，但长期服用，一些安眠药、部分抗生素往往又会造成病人在略显呆滞的情况下精神振奋，难以入眠，达不到治疗效果。当肌体经锻炼后必然会产生疲劳感，就需要以睡眠来恢复和补偿，因此体育锻炼才是根治前列腺炎的最佳疗法。

　　专家建议，体育锻炼预防前列腺炎以持之以恒、运动适量为原则，根据自己的体质、体能、基础、兴趣爱好等选择适量的体育活动，如：打拳、慢跑、快走、游泳等。锻炼时间选择在下午4点至5点或晚间9点前为佳。锻炼后，再用35摄氏度至38摄氏度的温水泡脚并按摩足底“涌泉穴”50次左右，或在锻炼后半小时，洗个热水澡，临睡前再喝一小杯温牛奶(可适量加糖)，对防止前列腺炎很有好处。

　　体育锻炼治疗前列腺炎听起来简单，却需要前列腺炎患者的毅力和坚持。它绝对不是一天两天就能见效的，什么时候见效，也要看患者的前列腺炎情况和体质，但是生命在于运动，体育锻炼对前列腺炎的治疗肯定是有效的。

(来源:安顺割包皮多少钱_王运辉)