究竟如何克服精索静脉曲张呢

　　精索静脉曲张是一种以异常恐惧为表现的急慢性尿道炎，以恐怖症状为主要临床表现的神经症。所害怕的特定事物或处境是外在的，尽管当时并无危险。恐怖发作时往往伴有显着的植物神经症状，为此务必要及时的进行治疗。针对轻微精索静脉曲张，可以采用一些物理方法进行克服，也可以达到一定的功效。那么究竟如何克服精索静脉曲张呢? 针对克服精索静脉曲张的方法，安顺华协医院的专家说，针对精索静脉曲张的方法，自我心理调节的方法主要有：

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　　首先，应力求合理的认知，学会从客观实际出发看问题。即当恐惧发生时，要冷静想一想，是什么诱发了自己的恐惧?恐惧的对象是什么?恐惧是客观发生的还是主观产生的?您认为恐惧时，别人是否和您一样恐惧?值不值得恐惧?以此改变自己不合理的认知。

　　许多精索静脉曲张患者过多担心他人对自己的评价，羞于与人打交道。这种心态会抑制自己表现能力的发挥，导致意志消沉、情绪低落、孤独彷徨，甚至导致社交精索静脉曲张。

　　羞怯的具体矫治方法是，增强独立意识，重视个人发展，尊重自身价值观念，不必过多考虑人家是否认可，要相信自己。放下包袱，正确面对周围的环境，打消顾虑，大胆地从一件事、一次谈话开始。

　　还有很多精索静脉曲张的患者比较多疑，这既破坏人际关系，又损害身心健康，轻则陷入消极颓唐，重则还可能导致各种极端事件发生。多疑的形成与性格内向、易激怒有关，患者常常自感缺乏安全感。

　　克服多疑的方法是建立良好的人际氛围，养成高尚的人生志趣，把主要精力用于事业和学习，乐善好施。乐而忘忧是医治疑心病的好办法。

(来源:安顺割包皮多少钱_王运辉)