躁狂症的日常的饮食调理

　　躁狂症的日常的饮食调理　　躁狂症患者除了要进行必要的治疗外，日常的饮食调理也很重要。那么，躁狂症应多吃什么，在饮食方面有什么要注意的呢?安顺华协医院专家表示，躁狂症应多吃什么也是因人而异的，需要根据患者的实际情况来决定。我们给广大患者推荐几种常见饮食，希望对大家有所帮助。

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　　1.新鲜蔬果

　　躁狂症应多吃什么，各种新鲜蔬果必不可少，饮食中应包含蔬菜、水果、核果、种子、豆类。全麦等谷类是很好的选择，但勿食用过多的面包。每周可吃两次白肉鱼及火鸡等。

　　2.补充营养素

　　专家表示，不管躁狂症应多吃什么，都应该注意补充营养素，常见的有镁、锌、维生素B群、维生素C以及不饱和脂肪酸等。其中，镁能代替锂做为治疗躁郁症的药物;不饱和脂肪酸是改善脑部血液循环及稳定血压的重要物质;维生素B群对脑部有类似锂的作用，使躁狂症状出现好转。

　　3.保健药膳

　　关于躁狂症应多吃什么，中医也有独到的见解。根据中医理论及临床经验，以下两种中医保健药膳对于躁狂症患者有一定的治疗作用：

　　①麦苗茶：青麦苗适量，桔子皮15克，苦菜9克，大枣10枚。四味共煮，取汁，加白糖，温服，每日一剂。宜于躁狂症。

　　②木耳豆腐汤：木耳30克，豆腐3块，胡桃(去皮)7枚。用水炖，连汤带渣服之。每日一剂，宜于躁狂症。

　　4.饮食禁忌

　　在介绍了一些关于躁狂症应多吃什么的知识之后，我们再来看看躁狂症患者有什么饮食禁忌。专家表示，躁狂症患者应尽量避免咖啡、可乐、茶、巧克力、酒精等含兴奋元素的食品。同时也要避免糖制品、乳制品、和添加化学成分及色素的食品。

　　最后，安顺华协医院专家提醒不管躁狂症应多吃什么，都应该重视各种治疗措施，积极寻求有效的治疗，以便早日摆脱疾病困扰。

(来源:安顺割包皮多少钱_姚鹏洁)